מאמרים בנושא חרדה

דיכאון תסמינים פיזיים כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס דיכאון הוא מצב נפשי מורכב שיכול להתבטא בדרכים שונות, כולל תסמינים גופניים. בעוד שאנו נוהגים לקשר דיכאון בעיקר לסימפטומים רגשיים, לתחושות של עצב, חוסר תקווה וחוסר עניין בפעילויות, יש לו גם...

עייפות כרונית כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס התחושה של עייפות כרונית או תשישות כרונית מדווחת על ידי אנשים רבים. תחושות אלו הן פיזיות, מנטליות או שילוב של שניהם. הן קבועות אצל סובלים רבים אבל גם משתנות לפי עונות השנה. גם מצב פיזיולוגי כמו לפני...

התמוטטות עצבים כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס הביטוי "התמוטטות עצבים" אינו משקף אבחנה רפואית או פסיכיאטרית ייחודית. הוא מושג עממי רחב המכיל בתוכו מצבים נפשיים-רגשיים, מחשבתיים או התנהגותיים- רבים. הוא ביטוי נפוץ שבא להסביר מצב בו האדם, בעקבות...

חוסן נפשי: הדרך לבניית החוסן הנפשי כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס הביטוי "חוסן נפשי" מתייחס ליכולת לגייס כוח התמודדות מול מצוקה. בעתות משבר, בחלק מהמקרים, מצוקה נפשית עלולה להיווצר ללא כל סיבה שניתן לזהות. היא מופיעה פתאום (לכאורה) עם השפעה על...

טראומה כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס טראומה היא תופעה אנושית מורכבת מבחינה פסיכולוגית ורגשית. לטראומה נפשית השפעות רבות על החיים של האדם. במאמר זה נסקרים הסוגים השונים של טראומה והמאפיינים העמוקים שלה. במהלך המאמר יש התייחסות להשפעות המטלטלות...

חרדה קיומית כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס חרדה קיומית מאופיינת בתחושות של פאניקה או אימה המופיעות כשאדם מוצף מחשבות חוזרות על המוות, על חוסר המשמעות של החיים או על חוסר המשמעות של קיומו. מחשבות אלו יכולות להתעורר באופן ספונטני או בעקבות גירויים...

פחד ממוות ודרכי התמודדות עם חרדת מוות כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס כדי להבין את המושג פחד ממוות, חשוב להבין תחילה שרמות קטנות של חרדה לגבי המוות נחשבות לנורמליות לחלוטין כחלק מההוויה האנושית. יש אנשים שאצלם החשיבה על המוות או על תהליך המוות...

הפרעת אישיות נמנעת כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס בן אדם הוא יצור חברתי החי במסגרות חברתיות. התגובות הרגשיות שלנו קשורות ליחס שאנו מקבלים מהסביבה וליחס שאנו מחזירים לה. במצבים של ביקורת, האשמה וחוסר קבלה על ידי האחר, התגובות שלנו יכולות להיות של...

הפרעות אישיות כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס האישיות של האדם הינה חלק מרכזי של המבנה הפסיכולוגי שלו. האישיות מוגדרת כתשלובת של רצונות, של תפיסות עולם, של דפוסי חשיבה, דפוסים רגשיים ייחודיים ונטיות התנהגותיות. התפתחות האישיות מתחילה מהשנים...

בדידות- גורמים ודרכים להתמודדות? כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס בדידות הינה תופעה שכיחה בקרב כל שכבות הגיל, ובמיוחד בקרב מבוגרים מעל גיל 65. בדידות היא תחושה סובייקטיבית וכל אדם חש אותה לפחות פעם אחת בחייו. הבדידות מהווה גורם המשפיע על היבטים...

חרדת נטישה כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס חרדת נטישה היא תופעה מוכרת המוגדרת כפחד מפרידה או מאובדן של קשר משמעותי, בדרך כלל קשר עם אדם קרוב. התופעה מבוססת, לטענת החוקרים, על הקשר הטבעי שנוצר בין התינוק להוריו, ובעיקר לאמא שלו, אך חשוב לציין כי...

 תסמונת פוסט טראומטית וזוגיות כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס פוסט טראומה היא תופעה שכיחה בישראל, ועל פי נתוני משרד הבריאות כ-1 מתוך 10 ישראלים יחווה תסמונת פוסט טראומטית בשלב מסוים במהלך חייו. כאשר תסמונת פוסט טראומטית היא מורכבת והופכת לכרונית,...

התקף חרדה בשינה כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס התקף חרדה בשינה הוא תופעה מוכרת בקרב אנשים הסובלים מהתקפי חרדה וממצבי פאניקה. ההתקף גורם לאדם להתעורר במהלך השינה אל מצב של פאניקה, כלומר האדם מתעורר לתוך אירוע חרדה אינטנסיבי ופתאומי הנמשך לרוב 8-2...

חרדות בהריון כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס ההריון הוא חוויה מרגשת לאם, וכמובן גם לאב המיועד שבדרך, אך זו תקופה מאתגרת ומורכבת אצל הנשים מאחר ויש לא מעט אתגרים נפשיים ושינויים הורמונליים וגופניים המשפיעים על מצב הרוח. הסיבות לכך רבות, ואם סבלת...

טיפול בחרדה חברתית כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס האם אתה מאוד פוחד מהאפשרות שאחרים ישפטו אותך? האם אתה מאוד מתוח בסיטואציות חברתיות? האם אתה נמנע מלפגוש אנשים חדשים? אם ענית כן לשאלות אלו והפחד קיים כבר שישה חודשים או יותר, יתכן ואתה סובל...

מה היא הפרעת חרדה מוכללת כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס אם אתה מוטרד ממצבך בתחומים רבים של החיים שלך? אם אתה מתקשה ליהנות מדברים מפני שאתה עסוק בהשוואות ודאגות? אם אתה טרוד מהמצב הכספי או הבריאות שלך מעבר למצב האמיתי של הדברים? אם אתה מוטרד...

אגורפוביה כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס המילה אגורפוביה מקורה ביוונית והיא מורכבת משתי מילים, האחת- אגורה והשניה-פוביה. ביוונית אגורה הוא שם של כיכר העיר ופוביה מתייחסת לפחד וחרדה שמופיעים במקומות מפגש או שווקים. האדם שסובל מאגורפוביה מוגבל...

מה היא פוביה ספציפית כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס האם אתה סובל מפחד גבהים? האם אתה סובל מפחד לטוס? האם אתה סובל מפחד מעכבישים? האם אתה פוחד ממקומות סגורים? האם אתה פוחד מדם, מפציעות, או מזריקות? האם אתה פוחד מנחשים? אם אתה סובל מפחדים אלו יתכן...

 הפרעת פאניקה - התקף חרדה כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס התקף פאניקה או התקף חרדה - PANIC ATTACK- הינו תופעה נפוצה באוכלוסיה. ההתקף משלב סימפטומים פסיכולוגיים וסימפטומים גופניים, שילוב הגורם לפחד רב וסבל נפשי. המאפיין הנפשי המרכזי של התקף פאניקה...

סימנים ותסמינים לחרדה חברתית כותב המאמר: פרופסור לאון גרינהאוס במידה ואתה מבחין כי ישנם סימנים או תסמינים של חרדה חברתית אשר קשורים אליך, דע לך כי פסיכיאטר לטיפול בחדרה חברתית יוכל להיות האדם אשר יסייע לכם להתמודד עם החרדה ובצורה הטובה ביותר שניתן...